Наш мир полностью пронизан вещами, с которыми мы постоянно сталкиваемся и большинство из них даже способны вызывать у нас зависимость. Сегодня мы поговорим об одном из видов распространенных зависимостей: компьютерные игры.
Как показывают последние исследования, большое количество людей страдают прямой зависимостью от виртуального мира. Многие психологи сравнивают это с зависимостью наркотической.
Первые признаки, которые могут стать явными при подобной зависимости: раздражительность, депрессивное состояние, постоянные попытки при первой возможности сесть за компьютерный стол и вооружиться мышкой. Такие люди страдают повышенной тревожностью. Они часто заявляют о том, что реальность скучна, в ней не хватает огня и динамики – всего того, что они находят, например, в компьютерных играх. У таких людей происходит самая настоящая дезадаптация, они перестают воспринимать себя в реальном мире, полностью погружаясь в мир виртуальный.
Если вы стали замечать, что ваш близкий родственник не желает отвлекаться от игры, раздражается на ваши замечания, тратит большие суммы на игры, забывает о данных обещаниях, проводя время у монитора компьютера – все это должно послужить серьезным сигналом к более внимательному отношению относительно провождения времени у компьютера.
Зависимость от компьютерных игр формируется очень быстро, буквально за каких-то полгода и выделяется четыре стадии: легкая увлеченность, увлеченность, зависимость, привязанность. Будьте бдительны к своим близким, возможно, им уже нужна помощь психолога.
